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美國馬鈴薯蟹味沙拉
食譜提供者:李佳和
馬鈴薯沙拉為日本常見的小菜,多半使用馬鈴薯泥,這次改用美國拇指馬鈴薯及美國紫皮馬鈴薯,搭配上新鮮的蟹肉及蝦卵,整體看起來色彩繽紛,且入口後,可品嘗到美國馬鈴薯的鬆軟的顆粒口感。
馬鈴薯類型:
新鮮
烹調方式:
蒸
料理時間:
份數:
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作法
食材
營養成分
拇指馬鈴薯蒸熟後,壓為泥狀,備用。
紫皮馬鈴薯以100°C蒸15分鐘,切成片狀及泥狀,備用。
小黃瓜加入鹽及糖醃漬10分鐘至軟化。
馬鈴薯泥放入鹽及檸檬汁拌勻。
紫洋蔥及水煮蛋切碎後,放入拇指馬鈴薯泥及紫皮馬鈴薯拌勻。
再依序加入小黃瓜片、檸檬汁、美乃滋、酸優比、蟹肉、蝦卵及胡椒拌勻。
將拌勻後的美國馬鈴薯沙拉放入壓模器內塑型。
最後,放上蝦卵。
主要材料:
美國拇指馬鈴薯/5顆
美國紫皮馬鈴薯/1顆
其他材料:
蟹肉/10g
小黃瓜/ 1條
水煮蛋/1顆
紫洋蔥/1顆
檸檬/半顆
蝦卵/10g
調味料:
鹽/5 g
糖/5g
美奶滋/1匙
酸優比/半匙
胡椒/5 g
熱量:
卡
碳水化合物:
克
蛋白質:
克
脂肪:
克