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美國馬鈴薯酥芙蕾
食譜提供者:梁才發
舒芙蕾是知名的法國甜點,主廚這次改以鹹點來變化。美國褐皮馬鈴薯質輕膨鬆,以其取代麵粉,烘烤過後膨鬆柔軟、入口滑順,會讓愛吃甜點的你有截然不同的感受。
馬鈴薯類型:
新鮮
烹調方式:
烤, 蒸
料理時間:
份數:
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作法
食材
營養成分
將全蛋的蛋黃及蛋白分開並冷藏。
酥芙蕾杯抹上奶油及麵粉,備用。
將烤箱預熱190°C。
美國褐皮馬鈴薯去皮蒸熟後,過篩為泥。
依序將奶油、鮮奶油、美國褐皮馬鈴薯泥及葛瑞耶爾起士放入鍋中加熱拌勻。
慢慢加入冷藏後的蛋黃拌勻,再放入鹽及白胡椒粉為酥芙蕾麵糊。
將冷藏的蛋白打發後,放入酥芙蕾麵糊中一起拌勻。
再倒入酥芙蕾杯中。
最後,放入預熱烤箱內烘烤15分至膨脹
主要材料:
美國褐皮馬鈴薯/500g
其他材料:
雞蛋/5顆
葛瑞耶爾起士/70g
鮮奶油/125ml
無鹽奶油/50g
麵粉/10g
調味料:
鹽/10g
白胡椒粉/5g
熱量:
430卡
碳水化合物:
22克
蛋白質:
15克
脂肪:
32克