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西式料理
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西式料理
鮮魚馬鈴薯玉米塔佐芒果醬汁
食譜提供者:張志賢
以墨西哥料理方法來研發,是因傳統墨西哥料理中海鮮較少。將鮮魚搭配上美國馬鈴薯粉調製的薯泥及玉米餅,再淋上芒果醬汁。品嘗時,可嘗到薯泥的綿密。
馬鈴薯類型:
脫水
烹調方式:
炸
料理時間:
份數:
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作法
食材
營養成分
多利魚以胡椒、鹽及白酒醃製2小時。
裹麵粉後,放入油鍋內以160°C炸至金黃,備用。
馬鈴薯粉依序加入熱水、鮮奶油及糖拌勻後,放涼為薯泥,備用。
鮮奶油打至濕性發泡後,加入芒果泥和糖攪拌均勻即可
將薯泥鋪底,穿插玉米餅、鮮魚、薯泥等。
最後,放上紅胡椒粒及香菜。
主要材料:
美國馬鈴薯粉/80g
其他材料:
多利魚/150g
芒果泥/100g
墨西哥玉米餅/50g
紅胡椒粒/5 g
香菜葉/10 g
調味料:
鮮奶油/150cc
白酒/10c.c
鹽/5g
胡椒/5g
糖/5 g
熱量:
卡
碳水化合物:
克
蛋白質:
克
脂肪:
克